Alla inlägg under september 2009
Ja, så kommer ju också frågor då om mitt och Pontus pappas förhållande, tänkte svara så gott jag kan på den frågan då det faktiskt ÄR ett riktigt frågetecken för mig också.
Jag älskar M, förmodligen mer än vad jag älskar mig själv, och jag skulle nog kunna offra en arm för få tillbaka det vi en gång hade. Jag vet att han älskar mig också, tyvärr inte lika mycket som han älskar drogerna, för tillfället.
Han ser oss fortfarande som ett par, jag gör det inte. Vi har inte pratat om det, han är omöjlig och försöker jag så börjar vi bråka och det slutar alltid med att vi inte pratar på flera dagar och sen så hör han av sig och låtsas som ingenting. Det är nåt han är väldigt bra på, att alltid tro att allt löser sig av sig själv, att om man gömmer sig ett tag så e allt bra igen när man kommer ur drömvärlden, och han har nog inte mött verkligheten sen han börjde med allt det här för ungefär 2 år sen. Snart kommer verkligheten komma med ett rejält hårt slag i ansiktet, för när han åker in, kommer han inte få i sig några droger. Jag längtar så tills denna dag kommer, ändå inte, för det kommer vara den dagen min M försvinner ur mitt liv på väldigt länge, kommer inte kunna ringa, smsa och jag vet att han inte kommer att knacka på. MEN det är nog också ända chansen för mig att få tillbaka han. Min M, min gamla M, den M jag verkligen tycker om. Vet faktiskt inte om det finns någon chans för oss att lösa det här, han har verkligen svikit mig, men kanske inte lika mycket som sig själv? Aja, där har ni mitt svar. Mer än så kan jag nog inte förklara. Och så nej, jag träffar ingen annan, även om jag försöker gå vidare så är det inget jag är redo för än. Bara framtiden kan se vad som händer med mig och M. Blir det vi eller inte? Jag tar dagen som den kommer helt enkelt. Nu är han inte den person jag älskar och ingen jag vill leva med. thats it.
Fråga:
Vad kännetecknar ett medberoende? Hur kan man klara av att leva ihop med eller vara gift med en missbrukare, narkoman eller alkoholist? Svar: Om din relation med en av dina närmaste på något sätt blir lidande, som en följd av den personens sätt att använda droger, kan du vara säker på att ni båda har problem som hänger samman med drogerna. De svårigheter som uppstår som en följd av hans eller hennes missbruk har dragit in också dig i en destruktiv process, som du bör få upp ögonen för och på något sätt förändra. Här följer de sex vanligaste beteendemässiga kännetecknen hos människor som lever med missbrukare, presenterade i den ordning de brukar dyka upp under relationens förlopp;
-De förnekar sanningen: Familj och vänner ägnar mycket tid och energi åt att dölja missbrukarens problem. Att framföra ursäkter till arbetsgivare, arbetskamrater, vänner, andra familjemedlemmar och släktingar för dåligt uppförande har en stor del i detta förnekandemönster. -De "agerar ut" problemet: De flesta av de närstående till personer med allvarliga drogproblem använder till slut någon form av utagerande. Att utagera är en psykologisk term för det impulsiva, omogna och ibland gravt ansvarslösa beteende som en person tar till för att klara av inre känslomässig stress. Att dricka tillsammans med alkoholmissbrukaren är i själva verket en form av utagerande. I senare stadier börjar den fientligheten som konflikten förorsakat ta sig uttryck i mer negativa aktiviteter, som högljudda gräl och fysiska angrepp. -De predikar bättring: De flesta människor som lever med en missbrukare försöker till slut ändra på personen i fråga eller få denne att bättra sig. De kan ofta utkämpa denna strid i månader, år eller till och med hela livet i tron att "allt kommer att bli bra om jag bara kan få honom eller henne att sluta knarka". Tyvärr resulterar detta ofta i att alla blir förlorare. Ju mer man anstränger sig att förändra en människa med missbruksproblem, desta större motstånd gör han eller hon. Missbrukaren blir ursinnig över alla predikningar och allt tjat, och bestämmer sig vanligtvis för att knarka ännu mer. -De blir isolerade: Redan några månader efter att ett allvarligt missbruk uppkommit, påbörjas ett succesivt avskärmande från vänner, familj och samhälle, även om det kan ta år innan man förstår vad man håller på med. Allteftersom missbrukarens problem ökar, minskar instinktivt den anhöriges kontakt med grannar och släktingar för att undvika skam och pinsamheter. -De ger upp: Efter att ha levt ihop med en kronisk missbrukare ett antal år kommer de flesta människor in i en depression. Livet har blivit en ständig börda med få, om ens några, ögonblick av äkta glädje och trivsel. Apati, olust, fysiska krämpor och kronisk trötthet blir de kroppsliga uttrycken i denna process. Missbruksfamiljen lever i ett smärtsamt kaos. Det är smärtsamt att se den man älskar förändras. Det är smärtsamt att bli lurad, att leva i otrygghet, att få skämmas, att bli besviken. Missbrukarhustrun/maken glider in i en kämpig situation med ömsesidiga anklagelser, besatthet kring sina försök att styra missbrukaren, och kan glömma både sig själv och barnen i de här försöken. Vägen till befrielse börjar med insikten att man är maktlös inför missbrukarens drogande, att man bara kan ta ansvar för sitt eget liv och att man ska vägra lida med narkomanen, när denne tar droger. "Varför?" är en meningslös fråga. Ingen make eller maka har någonsin gjort sin man eller hustru till missbrukare - det klarar de så bra själva. Man kan dock bidra till att alkoholisten ger sig ännu längre ut i träsket. Nedan följer några råd från Al-Anon (organisation för anhöriga till alkoholister, som samarbetar med AA);
Försök inte styra din narkoman- det kan du inte, du mår mycket bättre när du slutat försöka.
Övertag inte hans eller hennes ansvar- narkomanen kan möjligen börja växa upp om han eller hon får ta det själv.
Vägra vara offer- den rollen är lika destruktiv som missbrukarrollen.
Tänk mera på dig själv- ta mer ansvar för dig själv och de andra människorna omkring dig.
Vägra vara "möjliggörare"- av fortsatt missbruk genom att trösta narkomanen, ringa till jobbet och ljuga osv. Säg istället "Du får helt ta ansvar för det där själv!"
Skydda inte din narkoman från följderna av hans/hennes droganvändande- "Smärta är den största gåvan" - många narkomaner är inte villiga att göra något ordentligt åt sitt drogproblem förrän de"nått botten". Om man skyddar en narkoman "från smärtan fördröjer man tillfrisknandet.
Den enda person någon av oss någonsin verkligen kan hoppas förändra är oss själva. Om det blir en förändring, kommer relationerna till andra människor med all säkerhet också att förändras. Att förändras innebär att man får uppleva något nytt, annorlunda och okänt. Detta gör att vi alla är rädda för förändringar i varierande grad. Om man accepterar förutsättningen att den enda person i det problematiska förhållandet man kan förändra är sig själv och att man är villig att verkligen gå in för att förändras, står det i ens makt att radikalt ändra riktning på livet. Följande sex steg är grundläggande när man ska befria sig från de självförgörande aspekterna av att leva med en människa med missbruksproblem; Sluta ta ansvar för vad din drogmissbrukare gör- Så länge du gör det lätt för narkomanen att använda droger på ett ansvarslöst sätt, genom att städa undan spåren och utföra dennes sysslor, kommer du inte kunna börja växa och förändras som du vill.
Sluta låta dig misshandlas, fysiskt och psykiskt, av din drogmissbrukare. Att låta dig misshandlas innebär att du kraftigt förstärker din känsla av upprördhet, men medför även bristande personlig styrka, värdighet och självrespekt. Det är därför på tiden att du slutar agera slagpåse. Varje gång som narkomanen försöker misshandla dig måste du agera på något sätt för att förhindra misshandeln, även om det betyder att gå till polisen eller att hålla sig undan från situationen. (PS. Vill bara säga att M ALDRIG rört mig på det sättet, eller ens höjt näven åt mig)
Börja ett liv utanför er relation- Du behöver bryta dig ur den isolering som missbrukaren försatt dig i. För att må bättre, för att göra intressanta saker, för att ha roligare - för att förändras trots att du väljer att fortsätta leva med missbrukaren - måste du börja strukturera ditt liv på ett annat sätt. Gör saker ihop med andra eller på egen hand.
Finn och vårda nya relationer- I nära anslutnig till steg tre kommer kravet att du börjar utveckla nya relationer. Detta steg kan vara extra svårt eftersom det kräver att du tar egna initiativ. Du måste träffa och bekanta dig med nya människor. Du kommer troligen också att bli tvungen att omvärdera dina förbindelser med gamla vänner, släktingar och bekanta. Grupper som Al-Anon kan vara utmärkta startpunkter i ditt sökande efter nya vänner som är beredda att dela med sig av sin styrka, sina insikter och sin medkänsla.
Förbättra din fysiska form- Konstruktiv förändring måste inbegripa att du värnar om din fysiska hälsa och välbefinnande. Detta innefattar bland annat kost, motion och hygien.
Förändra dig själv varje dag- Det är viktigt att du arbetar med de fem föregående punkterna varje dag för att nå reslutat. Det kommer att ta tid och energi men du kommer att vinna på det i längden.
Tack för att ni orkade läsa, kanske är lite lättare för er som känner mig, och har sett mig förändras med M. att förstå varför.
"En medberoende människa är en människa som har låtit en annan människas beteende påverka sig, och som är helt upptagen av att kontrollera denna människas beteende." "Medberoende är en sjukdom eller ett sjukdomsliknande tillstånd som uppkommer då en människa lever nära en mycket stark företeelse och inte förmår bearbeta den så att hon kan integrera den i sin personlighet, utan anpassar sig till den." |
Ja när jag hade somnat en stund sen så vaknade jag igen o va på betydligt bättre humör.. Pontus vaknade samtidigt, så vi sov ända till halv 5 så nu har ja precis fått han o sova.. Har börjat läsa godnattsagor för han nu när han ska sova, tycker han e jättekul :)
Har minsann en himla busig unge.. haha, innan han ska sova brukar han få vara lite naken, och man vet ju att det brukar komma en kissestråle så han fick va mot min mage med handduk emellan, o såklart kissar han ju, men sen satte jag han i soffan med hans skallra o han satt o titta på tv medans jag fixade min farm, så hör jag hur han tar i, o jaha, där satt han i en liten hög med skit o flinade åt mig. Tack Pontus, tur man har skinnsoffa som bara är att torka av.. haha. Lilla skitungen, men man får väl skylla sig själv, trodde iof inte han skulle bajsa igen eftersom han gjorde det idag på morgonen.. hehe.. jaja.
Hade egentligen tänkt att åka in till stan imorgon för att köpa gulligaste sockarna ever till Pontus, på HM finns små raggsockar.. åh såå söta dom e jag MÅSTE ha, han måste med ha en mössa och lite varmare kläder. Lilla ungen har tamejtusan nu strl 68(!!!) i en del kläder, nu får han minsann sluta växa ett tag för dyra vinterjackan ja köpte till han va ju strl 68 o de köpte ja för de tänkte ja ähh den kan han ha heeeela vintern, har nog inte kvittot kvar heller, annars hade jag bytt den till ens strl större. Skit också, kanske går ändå, lappar och allt e ju kvar och jag vill ju ha en likadan.. ja kanske e värt ett försök:)
Idag har också min farmor vatt här o hälsat på, första gången hon såg Pontus och hon tyckte såklart han va underbar. :)
Sen kom Pontus farmor med faster jenna o fabror tim och jag fick bjuda på lite mat, kul att få bjuda tillbaka eftersom jag ätit där typ 5000000 gånger haha, och sen e de ju alltid trevligt med lite matsällskap:)
Sen nästa lördag, då har jag barnvakt, och ska festa.. hehe, e nervös redan nu. Men måste också införskaffa mig något läckert till den dagen:)
Förresten är det nån här som har något tips på var man kan köpa/beställa en fin spargris. Lite ovanlig vill jag den ska vara, kanske med namn på? Ska köpa det till Pontus för pengarna han fick på dopet:) Måste ju ha nånstans o spara hans veckopeng på haha ;)
man övar sig och långsamt blir man bättre på att se, skillnad mellan sanningar och lögner..
Fyfan vilken deppig dag jag har idag. började redan igårkväll men idag ville ja fan knappt gå upp ur sängen, hade det inte varit för Pontus hade jag nog legat där ännu. Tur man har han som gör att man måste hålla modet uppe och som alltid får en o smälta med sitt underbara leende så fort han ser mig, han tycker verkligen om sin mamma, lyser som en sol när han får syn på mig.. min underbara fis, va skulle ja ha gjort utan han?
Jag har längtat efter hösten, dessa mysiga höstkvällar med massa ljus, men tänkte inte på höstdeppet, och att alla dom kvällarna typ spenderas ensam. Ne jag känner mig så ensam om kvällarna så jag får mer o mer funderingar på att ge en viss söt sak en chans kanske? =)
Sen har jag bråkat med M också, rejält. Åh varför i helvete kan han inte vara normal i huvet o tänka lite? eeeeeeefterbliven.
Nu har jag fått ut mig de iallafall, känns bättre. Bloggen finns alltid här när jag behöver prata av mig, oavsätt tid och den bara lyssnar utan att ha åsikter som man bara blir ännu mer förbannad över. Jag tror nog att bloggen är min bästa vän. :)
Idag har jag varit på föräldragruppen och pratat om mat, va intressant och Pontus skötte sig kanonfint! =)
Efter det mötte jag upp Helen och vi satt o pratade lite skit innan vi begav oss ut med Pontus i sittvagn, för att gå ner till citygross och handla.. sen gick vi hem o åt, jag åt pastasallad med kyckling och parmesan, gottgott:)
Sen har mitt eftermiddags och kvällsnöje varit mina collage jag gjort, så 2 nya tavlor har nog intagit min vägg, så här blev dom, fina va? =) Jag älskar verkligen foton, så himla kul o ha!
Gjorde sig iaf himla bra på mina tomkar plättar på väggen o vardagsrummet..
Sen måste jag berätta en söt sak, idag när jag kom hem från City Gross så sa Helen, men Linn här hänger ju en blomma på din dörr. ja bara vaa.. men tro det eller ej, där hängde minsann en blomma, ingen ros idag men en fin grön växt.. Tack hjärtat :)
Nu lever du ditt liv, och nu lever jag mitt.
Man måste ta en dag i taget, och sköta sitt.
Men jag tänker på dig varje dag, varje minut.
Jag hoppas denna saga kommer få ett lyckligt slut.
Det gör ont i mitt hjärta att vara utan dig.
Men du var så jävla mycket, du är allting för mig.
Du var den jag kunde prata med när jag mådde skit.
Det är tack vara dig som jag tagit mig hit.
Alla minnen som vi skapade, har du glömt varenda en?
Jag vill bara ha tillbaks tiden med dig igen.
Vi hade ett språk, som ingen annan förstod.
När jag kolla på dig förr, så stod du och log.
Men nu när jag tittar på dig, ser du inte mig.
Du tittar förbi, som om du aldrig nånsin kännt mig.
Det sårar mig, spela roll vad jag gör, du märker
inte mig, du varken ser eller hör.
Du älskade mig så som en gång var, det gör du inte längre
och det sårar mig idag.
tänka sig att min lilla kille somnade om, jag la mig också o vilade och vi vaknade inte förrens kvart över 11.. så himla skönt att få känna sig UTVILAD. Men vad vaknar man till då, om inte regn! Tusan också jag som ska gå ner till City Gross o handla lite. Är sugen på att göra nån lite "lyxigare" mat idag o mysa i regnet med tända ljus o en film. Har iaf bestämt mig för att göra fyllda lövbiffar på grönsaksbädd.. fast på mitt egna vis med lövbiffarna fyllda med soltorkade tomater, färska champinoner och lök. Sen ska det brynas med sockerärtor, aburgine och zuccini, för att sen koka tillsammans i grädde. Mums vad gott de ska bli :) Försöker att inte äta så mkt kolhydrater, och har faktikst också beställt en träningsdvd från nätet. Som ensamstående har man ju lite svårt o komma iväg o träna nu innan man får lämna in han på barnpassningen, sitta i bilbarnstolen eller vagnen e de ju inget tal om då han skriker ihjäl sig om de står still. Detta va iaf en dvd med någon träning som är en blanding av pilates och aerobics. Ja vi får väl se om den kommer användas med det har jag tänkt iaf. Nu ska mammamagen bort! :)
Har också bestämt mig för hur min tatuering ska se ut, så nu ska jag bara gå till en tatuerare som ska få rita upp den och sen ska jag fundera ut var den ska sitta. Tror det blir i svanken.
Idag har jag faktiskt hunnit med att både dammsuga o moppa o diska undan fast jag sov så länge. Nu ska jag mysa lite med min lilla sötnos, han e så fin i sina jeans idag.
Ja för varje dag som går blir ja mer o mer morronpigg.. går upp vid halv 8 nu om morronen.. men ja brukar lägga mig o vila en stund till sen när lilleman har somnat om.
Och idag kan man inte bli på annat än bra humör, jag hann inte mer än att stiga upp så hörde ja nån knacka på min altandörr, och utanför står det en söt sak med en ros till mig, en stor röd ros. Supergulligt :)
Nehe nu ska jag plocka undan lite, äta lite fil, sen ska ja lägga mig uppe på sängen o vila lite till..
Jaha då va man ensam nu efter o ha haft nattgäster 2 nätter,kommer att kännas ensamt att sova själv inatt hehe. Skönt med sällskap o jag o Jenna hade en myspys söndagskväll med potatisgratäng o kött, sen chips o ostbågar till Kommisarien och havet. Men fan vad jag retar mig på ljudet. Syns ju som fan att ljudet på är ditsatt efter på flera personer. Undra om det är på dom tyska skådespelarna? För läste den va svensk-tysk. Jaja skitsamma, det är bra som fan iallafall.. :D
I lördags va jag på 55års fest och hade barnvakt åt Pontus för första gången, Sofie satt här hemma med Pontus, oh Moa. Men det va inte så jättejobbigt o ha barnvakt, fast jag kände mig lite tom, halv typ.
Kom iaf inte hem förrens efter 1, så jag va ju inte snabb hem.. och nör jag kom hem tog jag faktiskt en öl.. va nykter på festen. :)
Nu har Pontus lärt sig att vända sig från rygg till mage, ja fast han kämpar ju på och det är inte alltid han lyckas, men för det mesta. :) Nehe jag får ta min lilla plutt, han ligger här o sparkar på mig och vill ha uppmärksamhet.
Förresten vill jag säga trevlig resa till mamma och Kenneth som åker till Portugal imorgon i en vecka för sol och bad och avkoppling. Hoppas som får fint väder och myspys eftersom det va mammas present till Kenneth i lördags
Presentation
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
| 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | ||||
7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
13 | |||
| 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 |
20 |
|||
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
| 28 | 29 | 30 | |||||||
| |||||||||
Tidigare år
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- Tvärtom?
- Sömn?
- Våren är här!
- Ett år senare..
- Hello Kitty tävling!
- tävling!!!
- Tävling
- längesen sist
- sjukt barn och datorfnatt..
- TÄVLING!
- leklandet..
- jisses..
- äntligen :)
- tand
- :( :)